おはようございます😄
綺麗な文字を書ける女性になるため講座の『美文字レッスン』が開催されました✨
今回は『一筆せんの書き方』を教えていただきました😊
まずは、字が上手に見える書き方・ポイントを教えていただきました。
さっ、次は一筆せん。
練習してから本番！！

みんなで評価しあってから、先生に苦手な文字の書き方ポイントを、アドバイスいただいてます。
ポイント教えていただいて、注意して書くと字は確実に綺麗になるんですよーー😆💕
次回は『ひらがなのフレーズとくずし文字』です。
ご興味のある方詳しくはスタッフまで😄

ストレス腸の方は、幸せホルモンと言われるセロトニンの分泌が不足😣
うつの方はそのセロトニンの生成、分泌が出来てないと言われる位です。

セロトニンの分泌を良くするにはトリプトファンが必要❗
トリプトファンは体内で生成できないので、食事から摂らなければなりません。

トリプトファンが多く含まれている食材は主に、豆腐・納豆・味噌・しょうゆなどの大豆製品、チーズ・牛乳・ヨーグルトなどの乳製品、米などの穀類などです。

豆腐の入ったお味噌汁なんかは発酵食品も一緒に摂れるのでオススメです😊

第28回美腸プランナー3級＆ひしお教室(ランチ付き)
3月22日(金)に決まりました😄
好評につき、今回も午前中は3級午後から2級と同時開催になります😄

午前中は３級セミナーでは簡単な腸の仕組み、どうしたら腸が健康でいられるかをお伝えします。
午後からは２級セミナーでは、男女の違い、子供と高齢者の便秘の特性。さらに、ご自身やご家族の食事から腸のタイプを導き出し、タイプに応じたセルフケア方法をお伝えいたします。

1日で3級・2級を一気に学びたい方、こんな機会は無いので、おすすめです(^-^)
3級 2級セット価格あり💕

お申し込みはこちらから😄

https://bicho-kyoukai.jp/?s=&pref=%E5%AF%8C%E5%B1%B1%E7%9C%8C&date=&date2=&license=

 

 

アンビシャスと言えばマツヤニホットセラピー‼️

 

マツヤニホットセラピーとは自然の成分のみで行うピーリング効果のあるパックです。

化学成分(酸等)でのピーリングと違い剥き過ぎる事はありませんので毎日行う事ができます。

 

繰り返す事で垢のない、

ゆで卵のようなツヤのあるお肌になります💗✨

ご興味がある方は是非アンビシャスに、、、💛

パッチテストもございます💁

 

大人気のクレイセラピー💕
お客様のお肌の状態、お悩みに応じて、５種類のクレイの中からお客様に合ったクレイを選び、アンビシャスで配合し、数時間前に作り提供させて頂いております🍀

いつもより浮腫が気になるあなたには・・・余分な水分を排出すのが得意なホワイト✨

引き締めたいあなたには・・・筋肉に働きかけるのが得意なイエロー✨

ニキビや吹き出物が出ているあなたには・・・デトックス効果が一番得意なグリーン✨

乾燥が気になり、潤いが欲しいあなたには・・・ミネラルたっぷりで保湿が得意なモンモリオナイト✨

冷えがあるあなたには・・・血流を促進するのが得意なレッドで足湯💕

一緒に最高の配合選びましょう🎵

3月の美腸プランナー3級＆美腸プランナー2級同時開催❗️

日時     3月22日金曜日

3級 10:30〜

2級 12:30〜

3級・2級一気に学びたい方はこの機会をお見逃しなく❗️❗️

2級講座では男女の違い・子供と高齢者の便秘の特性。

ご自身やご家族の食事から腸のタイプを導き出し、

タイプに応じたセルフケア方法をお伝えしておりますしております😌

 

 

大好評VIO脱毛～‼️
VIOとはデリケートゾーンの事💡
VIO脱毛の良い点をご介します💁
・とにかく清潔！
・生理時のトラブルが軽減
・自己処理が楽になる
・松ヤニで脱毛を繰り返すことによって黒ずみが軽減
・水着や下着を気にせず着られるetc..
脱毛を始めるベストな時期は冬なんです❄️今から繰り返し脱毛する事によって夏までには楽になりますよ💗
少しでも気になる方はご連絡お待ちしております✨

 

おはようございます😌
2/13(水)に、初の美腸プランナーセミナー３級・２級が開催されました
参加者の方々は元気にいるためには『腸』が大切だと気づいておられ、午前中は３級セミナーでは簡単な腸の仕組み、どうしたら腸が健康でいられるかを学んでいただきました。

午後からは２級セミナーでは、男女の違い、子供と高齢者の便秘の特性。さらに、ご自身やご家族の食事から腸のタイプを導き出し、タイプに応じたセルフケア方法を学んでいただけました。

皆さん無事合格され、
富山からも美腸プランナー２級・３級の方々がどんどん増えてきています。

2月に作るお味噌が美味しいと聞いて、今年もお味噌作りました😀

大豆・麹・塩・水 のみで作る無添加味噌😃

今回は『風の薫り』の浅野恭子さんを講師にお迎えして味噌のお話教えて頂きました。

仕込んだお味噌に会えるのは出11月です。楽しみに😍

参加して頂いた方ありがとうございました😊

皆様もご存知のように腸活のスペシャリスト森本日登美先生が、小学校に依頼され、親子向けのセミナーを開催❣️

うんちを出すことの大切さ、腸の役割を分かりやすくお話😊

その後は腸ストレッチを全校生徒&保護者&先生で実施しました✨

大人になってからも病気しずらい身体作りは、まずは15才まで腸内環境を整えることが大事です🍀

気になる方はスタッフまで💁