お待たせしました！

大好評いただいております、

キムチ作り教室開催決定‼

2月12日（金）  １８：３０〜

限定10名‼

¥2,000

今回は本格韓国ヤンニョムを皆さんと一緒に作ります。

キムチのもとになるヤンニョム、お好きやお野菜に漬け込むことでキムチにーー。

また、お肉に漬け込ん焼くのもよし、お鍋に入れてもよし、使い方は自由自在😆

冷凍保存可能ですので、色々楽しめると思いますーー。

詳しくははスタッフまでーー💖

アンビシャスではマツヤニやクレイはもちろん、

腸もみやキャビテーションなどお体の様々なお悩みに対応しております😘

先日からの雪での通勤のストレスや、リモートでのお仕事が増えて食生活が乱れてる方、知らず知らずにのうちに腸に負担をかけてるかもしれません💦💦

気になる箇所を少しでも楽にしませんか❓✨

お悩みがあればスタッフにお気軽にお声がけ下さい💁‍♀️

健康な心と身体は健康な腸から‼︎

 

富山は大雪で交通網も道路も大変な事になりましたが、少しずつ戻りつつありますね。

 

除雪やいつもより何時間も前に仕事に向かったり大渋滞に巻き込まれたりとイライラと疲労が蓄積されている方も多く、便秘や下痢になっている・・・とご相談いただく方も

 

ただでさえ冬場は自律神経が乱れがちなのにストレスや疲労によって更に腸の働きを悪くしてしまいます

 

アンビシャスでの腸もみは

・便秘や下痢の改善

・自律神経の安定

・ポッコリお腹の解消

・免疫力が高まる可能性がある

・セロトニン（幸せホルモン）が分泌されやすくなる

その他にも沢山の良いことが

 

気になられる方はぜひお試し下さい♪

 

 

【冷えてる女子が気をつける事】

今日も寒い❄️

大雪でお疲れではないでしょうか？？

雪かきだったり、通勤通学でかなり疲労しますよね

冷え対策で最も先にしかもすぐに出来るのが

『口から入れるものの温度に気を付ける事』と、服装に気をつける事です😊

冷やしてない水でも

体温よりも低ければ、冷たい水になります　

胃腸が冷えて

消化吸収が遅くなると体への負担も大きくなってしまいます　

常温もNGです。😣

体温は36.5度前後ですが、常温はそれより10度以上低いため体を冷やします　

あれこれ始めるより

先ずは口にするものの温度に気を付けましょう🍀

日本の伝統的な発酵食品「味噌」

材料は大豆、麹、塩と至ってシンプル。

じっくり時間をかけて発酵させることでうまみが増し、

風味が良くなり深い味わいになります😊

発酵によってアミノ酸やビタミンなどが生成されて栄養価がアップ⤴️

その健康効果から江戸時代には「医者ごろし」ともいわれるほどだったそう🤩

「自家製味噌」と聞くと、調理工程が複雑で作るのが大変 と思うかもしれませんが

実は意外と簡単‼️

今年は添加物0️⃣の美味しいお味噌アンビシャスで一緒に作りましょう🍀

日時　　2月14日(日)  11時から

受講料　　￥5,500  （容器お持ちの方は500円引き）お味噌出来上がり5キロ

 

その10

「ヘアマスク」

シャンプーの後はもちろんトリートメントですね😊

例えば…いい野菜を作るには土が大事です🌱栄養豊富なふかふかの土🍀

髪の毛もおんなじ！乾いたカチカチの頭皮からはいい髪は生えないのー😱

ご安心ください💪

美容液「ボーン・リジェ」の回でお話しした、保水力&肌再生力に優れた「プロテオグリカン」がこのトリートメントにも入ってます👏

髪のコーティングでサラサラ気分になってもそれは一時的なもの😶

根本を治さないと続かないよねー🤔

頭皮が整えばおのずといい髪が生える。てことは育毛剤やコーティングは必要ない👌また一つ身軽になれるー😊

トリートメントは毛先に…の概念は捨てて、地肌によーくすり込んで👌

必ず髪は答えてくれます✨

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洗うって基本‼️

これが正しくないと偉いこっちゃになりますよねー

洗剤を変えただけで、衣類の痛みが減ったーーと同じ‼️

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コパンシュシュのアイテムご紹介シリーズ！

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その9

「ヘアソープ」

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クレンジングの回で、洗う物が一番大事！って言いましたでしょ🤔？当然シャンプーも然り🙁

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頭皮だって一枚の皮膚。ちゃんと常在菌はいるのです！

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あわあわ、ブクブク、ガシガシ…その洗い方で大事な常在菌は残っていますか？

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フケやかゆみやパサつき、逆にベタつきやぺたんこ髪…強いシャンプーで洗いすぎているかも🧐

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天然の泡立ち成分なら、ちゃんと常在菌は残しながら毛穴までスッキリ✨

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キレイになった毛穴には有効成分がビュンビュン入る👌

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そんなステキなお話は次の「ヘアマスク」の回へ続くー😁笑

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#山内美容室 #黒部市美容室

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11月末日まで！

腸もみとキャビテーションをされた方にヒートマット10分プレゼント🎁

 

キャビテーションパーフェクションだけの新技術

その１

Ｗデュアルキャビテーション（脂肪溶解）

浅い脂肪と深い脂肪に働きかけます。

パーフェクションだけの新技術！

その２

ＷムービングＥＭＳ（筋肉運動）

運動しなくても筋肉が動いて脂肪を燃やす（燃焼）

痩せやすい脂肪に変える。

キャビテーションとＥＭＳが同時に行えるキャビマックスパーフェクション！

また、脂肪を減らすだけでなく、ＥＭＳの筋肉刺激によって、ヒップやお腹、二の腕などのたるみの引き締め、さらには凝り、筋肉をつけたい方にもおすすめ✨

身体をヒートマットであたため、血流を良くすることで腸もみ＆キャビの力をよりパワーアップしてくれます。

ご希望の方はご予約お待ちしております。

免疫力をあげたいならこれ！！

病気の９割は胃腸からという事で、

腸についての正しい知識を家庭に！

『一家に1人美腸プランナー』

なんと言っても健康が大事！

それにはお腹の菌と仲良くすると、

３つの特典が、①細胞も若返る、②病気と闘ってくれる、③幸せな気持ちになれる

自分の身体の不調に？

？？？？？を取り除かないと、なかなか改善しません。

先ずは、自分の現在地を見直して、？をの原因をみつけましょう🍀

今年最後の美腸プランナー入門講座&2級講座開催の日が決まりました‼

11月28日(土)

9時〜10時  入門講座  税込￥3,000

10時〜16時  2級講座  税込￥35,000

入門、2級セット割引あり

2級再受講は　税込￥5,000

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「Le Fure」(リフレ)

ケイ素のサプリメント⤴️

突然ですが、あなたの血管はしなやかですか🤔？硬い血管としなやかな血管。サラサラ血が流れるのは？

例えば、劣化したホース。硬くなって脆くなって最後には亀裂から水がもれる…。

これを身体の中の血管に置き換えると…怖っ💦そう、動脈硬化😱

血管だけでなく、私達の身体のあらゆる組織を丈夫でしなやかにしてくれるのがケイ素の働き💪

「ケイ素」とは🤔？　ズバリ！「ミネラル」　体内で生成されず、悲しいかな年齢と共に減少するもの😢

そうなんです！ミネラルが足りないと細胞が硬くなって脆くなる、そして老化が進む…そんなのイヤだー😭

大丈夫👌なかなか食べ物だけでは補いきれないミネラルは、サプリメントに助けてもらおう😊賢いやり方👏

あ、そうそう。ケイ素って肌や髪にも絶大な影響を与えるんだって😳

別名「美のミネラル✨」

飲むしかないでしょ笑

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