腸活‥最近よく聞かれると思いますが、

皆が同じものを食べても同じように改善するとは限りません🙀

その方なりの体質や季節などにより

身体に合う食べ方、食材は違います🧐

そんなレシピや食事、腸活を

学べる『食育腸活ケア』

身体と心の声聞いてみませんか？

🗓腸活食育ケア🥗基礎編🥗

7月18日(月)13時〜

7月24日(日)10時〜

7月29日(金)15時〜

🗓食育ケアリスト講座🏖夏の食養生編🏖

腸活食育ケア　基礎編を受講された方

夏の身体の特徴、知識

夏のタイプ別の過ごし方

夏のタイプ別食事ケア　等

学んで頂くことができます♪