暑い日が続く中4名の方が『美腸プランナー3級』を受講されました😄
これから健康に過ごすためには、まず食生活・腸活が必要なことに気付いていただけました😌

日本人に必要な発酵調味料の『ひしお』はこの時期発酵しやすいですよ😘

美腸知識と発酵食品で夏バテしない体を目指しましょう╰(*´︶`*)╯

興味のある方、受講したい方いらっしゃいましたら、日程のご相談も含め

気軽にお問い合わせください(o^^o)

 

 

疲れた時についつい欲しくなる甘いもの🍧
白い砂糖のような精製糖分は体内に入ると急激に血糖値を上げ、脳に急にエネルギーがみなぎるような快感を覚える為、さらに求めるようになるそうです😳

疲れた時、ストレスが溜まった時に食べると、吸収して血糖値が下がった時に、また求めてしまう😵

そのサイクルが短くなり中毒となるそうです😱

アイスやかき氷、ケーキにカフェラテ、更に調味料も砂糖がびっくりするくらい多く入っています🍦

美味しいけど程々にしましょうね🤗

 

がっつりカッピング‼️

とにかく肩凝りが辛いこのお客様😣

カッピングを始めてから湿布要らずに🤗

眠りも深くなったそうですよ🍀

とにかくデトックス効果が高い❗️

吸収力が高く、汚れを吸い取り、肌を落ち着かせ、柔らかくするから手触り最高です🤗

その中でも、不要な水分を出し、ターンオーバーも促し、自律神経のも効果的なホワイトクレイは最高の癒しです✨

 

最近暑い日が続きますね😣
髪をまとめたり、耳にかけることも多くなったのでは❓
その耳、産毛は大丈夫ですか⁉️
日に当たってフサフサ～となってませんか⁉️
マツヤニで除去しちゃいましょう🤗

しかも耳には全身のツボが集中。マツヤニの遠赤外線の効果で耳ツボ効果も期待できます‼️