吹き飛ばせ‼️寒さと脂肪脂肪‼️Let’s タバタ式🔥🏃‍♀️🔥

と題しまして、

お客様同士仲良くなりながら健康的になっていきましょう🎵

 

ダイエットしたいけど続かない…

三日坊主も続かない…

今年こそは水着を着る！と毎年言っている…

細くて筋肉が無く、周りに心配される…

食べたいけど痩せたい…

 

そんなお悩みがあるアナタ‼️

一緒に健康的にダイエット〜💖

 

運動する時間はたったの５分‼️

まずは週１回から始めてみませんか？

毎週木曜日、初回は７日14時〜開催致します✨

動きやすい服装、ヤル気‼️

これだけあればOK🙆👌

 

人数に限りがございますので、ご予約はお早めにm(_ _)m

お時間や曜日のご要望がある方は１度ご連絡下さいませ😆💕

引き締まった体を手に入れるチャンス💪

LINE🆔@rmc8113k

 

薬が100%悪いわけじゃないけど、あまり頼りすぎると、常在菌が居なくなり、免疫が落ちて、病気になりやすくなるって体質を作ってるって事を頭の方すみに覚えておいて欲しいなぁーって。
病院から貰ったから、とりあえず飲んでおこう‼️は危険かも

今回初開催!

美腸プランナー３級&発酵調味料で作る常備菜教室が開催されました開催されました🍀

美腸ランチで有名な『ブルーリーブス』の中川さんをお招きして

美腸プランナー３級で腸の仕組みを教えて頂いた後、すぐ出来る発酵調味料を使ったお料理を

教えて頂きました😆

発酵調味料をどう使ったら美味しくなるのか、どんな料理ができるのか⁉️

簡単で美味しい料理が出来ました🎉

牛肉のしぐれ煮

大根と厚揚げの煮物

手羽先の煮物

煮卵

ナムル

キンパ

簡単に美味しく出来ました😍

次回開催予定あります😀

今回定員いっぱいで参加できなかった方・日程が合わず参加できなかった方

待ってくださいね〜〜✨

 

  

 

松ヤニ後の初クレイ✨

すっきり小顔に😆⤴️⤴️

美しさに磨きがかかりました〜❣️

先日親指に火傷しちゃいました😭

充分冷やしましたが、ヒリヒリ😰

そうだ❗️こんな時は野生ラベンダーの精油を付けよう🎵

一滴患部に塗布✨

 

しばらくするとヒリヒリはなくなり、次の日には全く痛みは無く

普通にご飯の準備も出来てすっかり火傷した事を忘れていました😍

次の日にはどこを火傷したっけ？？って思うくらいです😆

 

野生ラベンダーは凄いです💖‼️

 

 

アンビシャスの癒し系、みみちゃんが

『リンパマッサージ』デビューしました✨

 

デビュー記念として、

10月31日までリンパマッサージ通常料金から40%OFF💘

 

エステカードの場合¥1500

現金の場合 ¥1650(税込)

 

この機会にリンパマッサージをされた事がない方も是非お試し下さいませ😆💓

今月限定ですよーーーーー‼️‼️‼️💕

知ってますか？静電気の悪影響

静電気が起きやすい人は、肩こりや関節痛、頭痛、冷え性などの症状が出やすいとも。

一説には、静電気によって体内が「＋」に傾くことで血液中のマイナスイオンが不足し、俗に言う「血液がドロドロ」の状態になることが不調につながるのではないかともいわれています。

また、免疫力低下や自律神経の乱れといったま悪影響を及ぼすなど、病気の一因となる可能性があるといいます。

さらに、電化製品に気あややさんホコリがつきやすいのと同様に、帯電した体はハウスダストやダニなどのアレルギー因子を引きつけやすくなることにも注意が必要です。

そのほか、静電気は髪の毛や肌にもダメージを与えることもわかっています。

「たかが静電気」と思わず、きちサカんと対策をすることで、悩みの改善につながるかもしれません。
静電気を防ぐためには「保湿」が最も効果的
溜まってしまった電気を出すにはクレイがおススメ！

 

１０月６日(日)

アンビシャス第３回運動会開催されました〜👐💕

 

沢山の競技に美味しいご飯✨

沢山のお客様にご参加頂きました❗️

プログラムも作成して、

ちびっ子には可愛いダンスで癒され、

競技で盛り上がり😆🎉

 

緑は森本先生率いるひとみチーム💚

赤は店長率いるきよみチーム❤️

結果は五分五分🤣🤣

 

ケガもなく、去年よりも天気は良く無事に終われました🙋✨

ご参加して頂いたお客様方本当にありがとうございました💖

また沢山のイベントを開催致しますので、

是非是非沢山の方のご参加お待ちしております〜💖

 

 

美腸プランナー２級講座開催の日が決まりました〜💓

🍀10月12日(土)

🍀10月26日(土)

共に10時〜16時で開催致します❣️

１日で２級をしっかり学べます😆

以前受講された方も再受講出来ます✨

 

 

話題の腸活‼️

自分や家族の健康を守る方法を学びませんか？

座学、ストレッチ、セルフ腸もみ、食事ケアの体験型講座で、翌日から直ぐに実践‼️

早期解決に‼️

さき先生をお招きして、『美腸の教科書出版記念セミナー』in富山を開催させて頂きました。
おかげ様で36名の方に来て頂きありがとうございました。
さき先生の腸への想い、１人でも多くの方の腸の悩みを解消したい‼️解消できる人を増やしたい‼️解消出来る仲間と共に成長していこう‼️更にパワーアップされていたセミナーでした。
来場頂いた方にも沢山喜んで頂き本当に良かったです。

私も富山のの仲間と共に美腸で沢山の方の手助けもなるよう頑張っていきたいと思います。
セミナー等希望の方、ご連絡お待ちしています。
その場に合わせたセミナーをご用意させていただきます。

写真はさき先生を探せ‼️って感じですが、本当に沢山の方に来て頂き、声かけてくださった皆様、スタッフにかんしゃです。

LINE🆔@rmc8113k