おはようございます✨

お肌の常在菌、美肌菌を作るには⁉️

血液循環を良くして、綺麗な汗を作ることです❗️

美肌菌を育てるためには、皮膚に汗としての栄養を送ることが大切❗️

綺麗な汗は肌を弱酸性に守ってくれ、美肌菌が活動しやすくなります💕

ベタベタ汗は逆に毛穴を詰まらせたり、お肌のトラブルの原因に😰
そんな方は食生活の見直しも👩‍🏫

綺麗な汗=美肌ですよ✨