おやつはこれ‼️まるで、きな粉のおはぎを食べてる感じ！(◎_◎;)
中身は甘酒に大豆プロティン😍を振りかけて、頂き物のクコの実を添えてーーー自然な甘みが美味しい‼️12時間かけて作った甘酒はコクがあって最高o(^-^)o
冷たい物を多くとる🍺🍺🍺季節はむくみやすくなり、水分代謝がスムーズにいかないーーしかも年齢的に筋肉が落ちやすく出来にくい(>_<) そこで大豆プロティンに助けてもらってます。
美味しいおやつで浮腫まないって一石二鳥o(^-^)o
デトックスしながら甘味を頂く！夏の疲れを取ってくれますね〜
甘酒は、日本古来…平安時代から夏バテ防止や滋養強壮の点滴代わりに飲まれてきました✨
・
主な効果は
❇︎疲労回復＆免疫力ＵＰ
❇︎アンチエイジング効果
❇︎腸内環境を整える
❇︎美肌効果
❇︎リラックス効果
…etc…
・
甘酒には、米麹から作るものと酒粕から作るものがあり、オススメは米麹から作るもの✨
ノンアルコールで砂糖を使わずに作られるので、ダイエットにもオススメです💕
・
夏の暑い時期には、パインやバナナなどのフルーツと混ぜてスムージーにするとサッパリ飲みやすくてクセになります！！！
是非お試しください😊💕
・
・
#美腸
#美腸プランナー
#日本美腸協会
#腸もみ
#ダイエット
#デトックス
#飲む点滴
#甘酒
#美肌
#美容
#スムージー
