あっという間に8月も中旬

アンビシャス8月のセミナー状況をお知らせ致します。

『美肌の秘訣肌の菌との上手な付き合い方セミナー』

8月20日(日)  満員御礼☺️

 

『美腸セミナー&ひしお教室』ひしおランチ付き

8月25日(金)10時半〜 残り２名❤️

8月26日（土）10時半〜 満員御礼☺️

8月26日（土）13時〜 残り２名❤️

ご希望の方は、アンビシャスまでお問い合わせ下さいね

おやつはこれ‼️まるで、きな粉のおはぎを食べてる感じ！(◎_◎;)
中身は甘酒に大豆プロティン😍を振りかけて、頂き物のクコの実を添えてーーー自然な甘みが美味しい‼️12時間かけて作った甘酒はコクがあって最高o(^-^)o
冷たい物を多くとる🍺🍺🍺季節はむくみやすくなり、水分代謝がスムーズにいかないーーしかも年齢的に筋肉が落ちやすく出来にくい(>_<) そこで大豆プロティンに助けてもらってます。

美味しいおやつで浮腫まないって一石二鳥o(^-^)o

デトックスしながら甘味を頂く！夏の疲れを取ってくれますね〜

甘酒は、日本古来…平安時代から夏バテ防止や滋養強壮の点滴代わりに飲まれてきました✨
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主な効果は
❇︎疲労回復＆免疫力ＵＰ
❇︎アンチエイジング効果
❇︎腸内環境を整える
❇︎美肌効果
❇︎リラックス効果
…etc…
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甘酒には、米麹から作るものと酒粕から作るものがあり、オススメは米麹から作るもの✨
ノンアルコールで砂糖を使わずに作られるので、ダイエットにもオススメです💕
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夏の暑い時期には、パインやバナナなどのフルーツと混ぜてスムージーにするとサッパリ飲みやすくてクセになります！！！
是非お試しください😊💕
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9月23日(土)10時〜16時   高岡市内にて

美腸プランナー2級講座を開催致します。

２級を取得すると・・・

※自分の腸がわかり腸もみなどのセルフケアが出来る

※家族の食事ケアができる

※腸に効果的なストレッチや運動が出来る

今は2人に1人が腸のトラブルを抱えているーーーそんな世の中だから、自分や大切な周りの人の健康を病気になりにくい身体作りの為の正しい情報を伝えて欲しい！なんとなく恥ずかしくて聞けない、人と比べる事が出来ないから、こんなもんなのかなぁーーーって不調に慣れてしまった方も多い。

毎日を快適に気持ちよく過ごせるようになって欲しい。腸は第2の脳といって、認知症やウツ病とかにも関係しているとも言われています。まだまだ腸は知られていない事がいっぱい。一緒に学んで、周りの方を幸せにしていきましょう！

当日は動きやすい服装と軽いランチと３日間の食事メモを持って来て頂きます。

 

〝朝食を抜くと身体に悪い〟と良く聞きますが
本当のところは？？
朝食には、食べていいものと食べない方がいいものがあるんです❗️

私たちの身体には時間によって
・排泄（4:00〜12:00）
・消化（12:00〜20:00）
・吸収（20:00〜4:00）
のサイクルがあります✨

そして、朝食の時間が［排泄］の時間にあたるため
この時間に炭水化物やタンパク質などの消化に負担のかかる食事をすると、排泄の妨げになるんです💦

オススメは、サラダやフルーツなどの消化酵素を含む食べ物♡
消化酵素を含む食べ物は、消化を助けて代謝ＵＰや完食を抑える効果があります✨

逆に朝食を抜くと、肥満の原因になったり、完食や食べ過ぎの原因にも…😵
賢く朝食を食べて、巡りの良い身体を手に入れましょう❤️

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ホワイト

艶が出てしっとりします。

敏感肌の方におすすめです。

 

グリーン＋ホワイト

アンビシャス1番人気です。

1番人気の理由はお客様の肌に合わせて配合をしていきますので、オンリーワンのクレイができます。

グリーンの濃度は1人1人違い、その時の肌の状態、どんな肌になりたいかで1グラム単位でかえていきます。

なので、毎回違う配合の方もいらっしゃいます。

脂性肌、くすみのある方は徐々にグリーンの濃度を高めていきます。

白さやリフトアップ効果がホワイトのみよりも高いです。

グリーンは冷却する効果もありますので、松ヤニ後の赤みが気になる方にもオススメで、松ヤニの日にちを選ばなくても大丈夫です👌

 

 

グリーン

グリーンのみの配合はデトックス効果が強く、お顔には適してません。

効果的なのが、身体へのクレイパック‼️

特に背中の松ヤニした後の肌に効果的です。

背中の産毛が濃いと、抜いた時に毛穴の形に赤くなるときがあります。

それを鎮静させてくれるのがグリーンのクレイパックです。

デトックス効果が高いので背中のニキビにも効果的です。

ホワイトと混ぜる場合はお顔より、グリーンの濃度を高くします。

夏場に弱いシアバター
少しだけチェンジして少し安心になりました。お口にも目元にも・・・私は顔全体にーーー使いますo(^-^)o

通常のリップクリームは保湿やカバーを油膜で保護するもの・・・リップセラムは唇を再生して、若い時のクッキリした輪郭、ピンク色などのぷるっと感を再現したくてオーダーしました。
コンプレックスが唇だったので、世の中に唇を再生出来るものないかなぁと思ったのが20年前・・・ シアバターは体温で溶けてしまいます。だから夏の日本には不向き、でもオレイン酸の多さを考えると絶対使いたい最高級のオイル！抗炎症作用、抗酸化作用もあって天然のビタミンＥも補うって、老化に効果は間違いなし‼️ 日焼け止めの効果も倍増してくれます！(◎_◎;) #コパンシュシュ
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#常在菌が喜ぶオーガニックが本物
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#細胞再生作用のオイルも多数
#コパンシュシュのホームページはもう少しで公開

富山は、昨日から梅雨が明けいよいよ夏が始まりました❗️❗️

 

暑さでだんだん食欲がなくなりやすくなるこの時期は

手軽なドライフルーツでの栄養補給がオススメです😆💕

栄養価は、なんと❗️生のフルーツの３～１０倍❤️❤️❤️

食物繊維＋ビタミンが補給できて、何より果糖は血糖値が上がらない✨✨

美腸の強～い味方です😆‼️

効果的に摂取するには、代謝が上がる１４：００～１６：００に食べるのがオススメですよー✨

今月キャンペーンの身体松ヤニ、流れをご紹介致します。

 

背中、最初の状態です。産毛が少しあります。

 

まず、産毛の多い所を取っていきます。

とれた産毛は見ることができます。

産毛を取ったところは白くなってます。

 

 

次に全体に塗ってホットタオルで温めます。

これをすることで、血行が良くなり肩コリが改善されます。

 

取るとこんな感じです。

産毛が取れるだけではなく、肩コリも楽になったそうです。

 

背中だけではなく、腕や足も出来ます。

ご希望の方はスタッフまで。